year
int64 2.02k
2.02k
| no
float64 1.1
74
| subject
stringclasses 4
values | question
stringlengths 12
702
| a
stringlengths 1
98
| b
stringlengths 1
116
| c
stringlengths 1
126
| d
stringlengths 1
130
| e
stringlengths 1
125
| answer
stringclasses 5
values |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2,021 | 3 | math | กำหนดให้ประพจน์ “ถ้ามานีตั้งใจเรียนแล้วมานีสอบผ่าน” มีค่าความจริงเป็นเท็จ
และ “มานีเป็นหัวหน้าห้องหรือมานีสอบผ่าน” มีค่าความจริงเป็นจริง
ประพจน์ในข้อใดต่อไปนี้มีค่าความจริงเป็นจริง | มานีไม่ตั้งใจเรียนหรือมาสอบผ่าน | มานีสอบผ่านและมานไม่เป็นหัวหน้าห้อง | มานี้ตั้งใจเรียนก็ต่อเมื่อมานีสอบผ่าน | ถ้ามานีเป็นหัวหน้าห้องแล้วมานีไม่ตั้งใจเรียน | มานีเป็นหัวหน้าห้องก็ต่อเมื่อมานีสอบไม่ผ่าน | E |
2,021 | 9 | math | กำหนดให้ p เป็นจำนวนจริงโดยที่ p,1 p+3,... เป็นลำดับเลขคณิต
ผลบวก 10 พจน์แรกของอนุกรมที่ได้จากลำดับเลขคณิตนี้ เท่ากับเท่าใด | - | 5 | - | 5 | 5 | D |
2,021 | 18 | math | ร้านค้าแห่งหนึ่งขายขนม 2 ประเภทคือขนมเค้กมี 8 ชนิดและขนมปังมี 9 ชนิด
ลลิษาซื้อขนมได้วันละ 1 ชนิดเท่านั้น ถ้าวันแรกเธอเริ่มซื้อขนมประเภทใด เธอจะซื้อ
ขนมประเภทนั้นทุกวันโดยไม่ซ้ำชนิดตลอดทั้งสัปดาห์แล้วจำนวนวิธีทั้งหมดที่ลลิษา
ซื้อขนมได้ใน 1 สัปดาห์เท่ากับเท่าใด | 8 x 9 | 2 × 8 × 9 | C8,7 + C9,7 | C8,7 x C9,7 | 8! + 9!/2 | E |
2,021 | 15 | math | ข้อมูลส่วนสูง (เซนติเมตร) ของนักกีฬาจำนวน 11 คนโดยมีค่าเฉลี่ยเลขคณิตเท่ากับ
ค่ามัธยฐานแสดงได้ดังนี้
173, 175, 175, 175, 176, 177, 178, 179, 179, 180, 180,
พิจารณาข้อความต่อไปนี้
ก) พิสัยระหว่างควอร์ไทล์ของความสูงของนักกีฬากลุ่มนี้มีค่าเท่ากับ 4
ข) ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานของความสูงของนักกีฬากลุ่มนี้มีค่าเท่ากับ sqrt(56/11)
ค) ข้อมูลความสูงของนักกีฬากลุ่มนี้มีค่าความแปรปรวนเท่ากับสองเท่าของส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน
จากข้อความข้างต้นข้อใดถูกต้อง | ข้อความ ก) ถูกต้องเพียงข้อเดียว | ข้อความ ข) ถูกต้องเพียงข้อเดียว | ข้อความ ก) และ ข) เท่านั้นที่ถูกต้อง | ข้อความ ข) และ ค) เท่านั้นที่ถูกต้อง | ข้อความ ก) ข) และ ค) ถูกต้อง | C |
2,021 | 12 | math | ในกลุ่มนักเรียน 5 คนคุณครูให้นักเรียนแต่ละคนเลือกจำนวนเต็มที่ตนชอบมาคนละ
1 จำนวน ข้อมูลของจำนวนเต็มทั้ง 5 จำนวนที่นักเรียนเลือกมาแสดงได้ดังนี้
-7, 3, 1, x, 6
ถ้าผลรวมของข้อมูลทั้งหมดมีค่าเป็นสองเท่าของมัธยฐานแล้วผลรวมของค่าที่เป็นไป
ได้ทั้งหมดของ x เท่ากับเท่าใด | -17 | -1 | 2 | 3 | 9 | C |
2,021 | 8 | math | ทุกวันที่ 1 ของเดือน อดิเรกจะฝากเงินจำนวน 2,500 บาทเข้าบัญชีธนาคารที่คิด
ดอกเบี้ยเงินฝากทบต้นทุกเดือนในอัตรา 1.2% ต่อปีเมื่อครบ 4 ปีอดิเรกจะมีเงินฝาก
รวมในบัญชีนี้เท่ากับเท่าใด | 2,502,500 ( | 001^48 -1) บาท | 2,500,000 ( | 001^48 -1) บาท | 2,502,500 ( | A |
2,021 | 14 | math | ตารางแสดงจำนวนวันลาของพนักงานจำนวน 50 คนในบริษัทแห่งหนึ่งในเดือนที่ผ่านมาเป็นดังนี้
จํานวนวันลา จํานวนพนักงาน
1 20
2 17
3 8
4 3
5 2
ค่าเฉลี่ยเลขคณิตของจํานวนวันลาของพนักงานเท่ากับเท่าใด | 1 วัน | 2 วัน | 3 วัน | 4 วัน | 5 วัน | B |
2,021 | 24 | science | ข้อใดถูกต้อง | บรรยากาศของดาวเคราะห์จะมีปริมาณสัดส่วนของแก๊สเหมือนกัน | ระบบสุริยะประกอบด้วยดวงอาทิตย์ ดาวเคราะห์และดาวหางเท่านั้น | ดวงอาทิตย์เป็นดาวฤกษ์รุ่นหลังเนื่องจากมีองค์ประกอบของธาตุที่หนักกว่า
ธาตุเหล็ก | ดาวเคราะห์แก๊ส มีองค์ประกอบเป็นแก๊สคล้ายดาวฤกษ์ แต่มีมวลน้อยกว่า
ดาวฤกษ์มาก | จุดมืดของดวงอาทิตย์เป็นบริเวณ ที่ไม่มีความร้อนถ่ายเทจึงทำให้สังเกตเห็น
เป็นสีกลากว่าบริเวณ รอบ ๆ | C |
2,021 | 33 | science | การนำเสนอข้อมูลบนสื่อออนไลน์ในข้อใดสามารถทำได้โดยไม่ผิดจริยธรรม
และไม่ละเมิดกฎหมาย | เขียนกระทู้รีวิวท่องเที่ยวโดยใช้ภาพถ่ายที่ถ่ายเอง และทำการเบลอหน้าของผู้ไม่เกี่ยวข้องที่ติดมาในภาพ | ตัดต่อภาพใบหน้านักการเมืองที่มีชื่อเสียงไม่ดีอยู่แล้วเพื่อล้อเลียนในเฟ ซบุ๊กเพจโดยไม่ได้ทําเพื่อหวังเรื่องเงินรายได้ | แชร์ชื่อ รูปภาพใบหน้า และเลขที่บัญชีที่คาดว่าเป็นของแม่ค้าที่สั่งของไปแล้วไม่ยอมส่งเพื่อเป็นการเตือนคนอื่นให้ระวังแม่ค้ารายนี้ | นำเนื้อหาดี ๆ ที่ได้รับการส่งต่อในไลน์มาลงในเฟซบุ๊กเพจส่วนตัวโดยไม่ได้ขออนุญาตผู้เขียน เพราะไม่ทราบว่าผู้ใดเป็นผู้เขียนเนื้อหานั้น | นำรูปภาพที่หาได้ในอินเทอร์เน็ตมาประกอบการเขียนบทความโดยไม่อ้างอิงที่มาเพราะรูปภาพ ที่อยู่ในอินเทอร์เน็ตใคร ๆ สามารถนำไปใช้ได้ | A |
2,021 | 26 | science | จากการวิเคราะห์องค์ประกอบหลักทางเคมีในชั้นเปลือกโลกชั้นเนื้อโลกและแก่นโลก
ผลการวิเคราะห์ปริมาณ ธาตุ 5 ธาตุได้แก่ A B C D E ในชั้นต่างๆแสดงดังตาราง
ธาตุ ชั่นเปลือกโลก ชั้นเนื้อโลก แก่นโลก
A ร้อยละ 5 ร้อยละ 8 ร้อยละ 80
B มีปริมาณน้อยมาก มีปริมาณน้อยมาก ร้อยละ 5
C ร้อยละ 28 ร้อยละ 45 ร้อยละ 7
D ร้อยละ 47 มีปริมาณน้อยมาก ร้อยละ 4
E ร้อยละ 8 ร้อยละ 3 มีปริมาณน้อยมาก
ข้อใดคือธาตุและซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักในชั้นเปลือกโลกตามลำดับ | เหล็กและนิกเกิล | เหล็กและ แมกนีเซียม | แมกนีเซียมและ อะลูมิเนียม | ซิลิกอนและ ออกซิเจน | ซิลิกอน และอะลูมิเนียม | D |
2,021 | 27 | science | จากการสำรวจแนวรอยต่อของแผ่นธรณีที่อยู่ในบริเวณ ใกล้เคียงกับพื้นที่ที่ได้รับ
ผลกระทบจากสึนามิ พบแนวรอยต่อ 5 รูปแบบได้แก่ A B C D E ดังตาราง
บริเวณที่สำรวจ รูปแบบแนวรอยต่อบริเวณที่สํารวจ
A แนวแผ่นธรณีทวีปแยกตัว
B แนวแผ่นธรณีมหาสมุทรเคลื่อนที่ผ่านกันในแนวราบ
C แนวแผ่นธรณีมหาสมุทรเคลื่อนที่เข้าหากัน
D แนวแผ่นธรณีมหาสมุทรและแผ่นธรณีทวีปเคลื่อนที่เข้าหากัน
E แนวแผ่นธรณีทวีปเคลื่อนที่เข้าหากัน
ข้อใดคือบริเวณที่น่าจะเป็นแหล่งกำเนิดสึนามิ | A และ B | B และ C | C และ D | C และ E | D และ E | C |
2,021 | 21 | science | การประยุกต์ใช้ความรู้เรื่องเสียงในข้อใดไม่ถูกต้อง | การใช้คลื่นเสียงความถี่สูงในการประมง | การส่งคลื่นเสียงผ่านสุญญากาศเพื่อศึกษาการสะท้อนของผิววัสดุ | การใช้หลักการสั่นพ้องของเสียงในเครื่องดนตรีประเภทเป่า | การวัด อัตราเร็วของวัตถุตามหลักการของปรากฏการณ์ดอปเพลอร์ | การใช้ความรู้เรื่องบีตในการปรับเสียงของเครื่องดนตรีประเภทสาย | B |
2,021 | 30 | science | ในภาคอุตสาหกรรมมีการนำเครื่องมือ/แนวคิดการแก้ไขปัญหาทางวิศวกรรมมาใช้
อย่างหลากหลาย DMAIC ถือเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่นิยมนำมาใช้ในการแก้ไขปัญหา
แบ่งเป็น
D-define การนิยามปัญหา
M-measure การวัดและรวบรวมข้อมูล
A-analyze การวิเคราะห์สาเหตุของปัญหา
I-improve การปรับปรุงแก้ไข
C-control การควบคุม/ติดตามไม่ให้เกิดปัญหานั้นขึ้นมาอีก
ผังก้างปลา (Fishbone Diagram) เหมาะแก่การนำมาใช้ในขั้นตอนใดของการแก้ไข
ปัญหาด้วย DMAIC | Define | Measure | Analyze | Improve | Control | C |
2,021 | 10 | science | อะตอมธาตุ X มี 15 อิเล็กตรอน และ 16 นิวตรอนข้อใดถูกต้อง
| ธาตุ X พบอยู่ในรูปแก๊สมีสูตร X2 | สัญลักษณ์นิวเคลียร์ของธาตุ X คือ 1615X | X^3- มีจำนวนโปรตอนเท่ากับแก๊สมีสกุลในคาบเดียวกัน | ไอโซโทปของธาตุ X ที่มี 18 นิวตรอน มีเลขมวลเป็น 33 | ธาตุ X มีแนวโน้มรับอิเล็กตรอนเกิดเป็น X ในธรรมชาติ | D |
2,020 | 8 | social | ข้อใดคือจุดมุ่งหมายสูงสุดแห่งคำสอนของศาสนาอเทวนิยม | เป็นคนร่ำรวย | ได้อยู่กับพระเจ้า | ได้รับการยกย่อง | รอดพ้นจากความทุกข์ | เข้าสู่สวรรค์ | D |
2,021 | 4 | social | ใครใช้จ่ายทรัพย์ไม่ถูกต้องตามหลักพระพุทธศาสนา | แดง ใช้จ่ายทรัพย์เพื่อเสียภาษีอากรตามกฎหมาย | ฟ้า ใช้จ่ายทรัพย์ในการทำบุญเพื่ออุปถัมภ์บำรุงพระภิกษุสงฆ์ | ดำ ใช้จ่ายทรัพย์ในการพาพ่อแม่และครอบครัวไปเที่ยวพักผ่อนในวันหยุด | เขียว ใช้จ่ายทรัพย์ในการจ้างมหรสพต่างๆ เช่น ดนตรี และภาพยนตร์ เป็นต้น ให้ชาวบ้านดู | ขาว ใช้จ่ายทรัพย์ในการจัดงานทำบุญบำเพ็ญกุศลครบรอบ 100 วันของการมรณกรรมของบิดา | D |
2,020 | 74 | social | พืชชนิดใดเหมาะสมที่จะปลูกได้ในบริเวณที่มีฝนตกสม่ำเสมอตลอดปี มีความชื้นสูง แสงแดดจัด และมีปริมาณฝนเฉลี่ยประมาณ 1,800-2,000 มิลลิเมตรต่อปี | ฝ้าย | ข้าวเจ้า | ข้าวสาลี | ยางพารา | ปาล์มน้ำมัน | E |
2,016 | 10 | social | “เป็นคนควรพยายามจนกว่าจะประสบความสำเร็จ” เป็นคำแปลของภาษาบาลีในข้อใด | วิริเยน ทุกขมจุเจติ | โกธ ฆตวา สุข เสติ | ราชานํ มุข มนุสฺสานํ | วายเมเถว ปุริโส ยาว อตฺถสฺส นิปฺปทา | ปฏิรูปการี ธุรวา อุฏฺฐาตา วินทเต ธน์ | D |
2,017 | 3 | social | พระเจ้าจักรพรรดิราชผู้เป็นนักปกครองที่ยิ่งใหญ่ มีพระบัญชาให้ลั่นกลองรบประกาศสงครามนำทัพเดินหน้าแผ่ขยายราชอาณาจักรออกไป เปรียบได้กับเหตุการณ์ใดในพุทธประวัติ | การประสูติและประกาศอาสภวาจา ณ ลุมพินีวัน | การตรัสรู้ในคืนวันเพ็ญ ณ ใต้ต้นพระศรีมหาโพธิ์ | การแสดงธรรมจักร ณ อิสิปตนมฤคทายวัน | การปรินิพพาน ณ กรุงกุสินารา | การถวายพระเพลิงพุทธสรีระ ณ กรุงกุสินารา | C |
2,017 | 52 | social | เหตุการณ์ในข้อใด เกิดขึ้นในสมัยใหม่ของประวัติศาสตร์สากล | การจัดตั้งองค์การสนธิสัญญาแอตแลนติกเหนือ หรือองค์การนาโต | การสร้างมหาวิหารโนเตรอดาม (Notre-Dame) ในกรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศส | “บิดาแห่งประวัติศาสตร์” ในโลกตะวันตกได้เขียนผลงาน “ประวัติศาสตร์สงครามเปอร์เซีย” ขึ้น | การกำหนด “กฎหมายสิบสองโต๊ะ” (Law of the Twelve Tables) | ชาร์ลส์ ดาร์วิน (Charles Darwin) เสนอทฤษฎีวิวัฒนาการว่าด้วยการเลือกสรรของธรรมชาติ | E |
2,019 | 74 | social | เมื่อ 14 มีนาคม 2562 จังหวัดเลยพบกับสถานการณ์และคุณภาพอากาศที่มีปริมาณฝุ่นละอองขนาดไม่เกิน 2. 5 ไมครอน ในระดับสูงและมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ถึง 120 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพประชาชนในพื้นที่จังหวัดเลยจำเป็นต้องใช้มาตรการป้องกันภัยประเภทใด เพื่อช่วยลดปริมาณฝุ่นละอองขนาดไม่เกิน 2. 5 ไมครอน | ไฟป่า | ภัยแล้ง | วาตภัย | แผ่นดินไหว | ดินโคลนถล่ม | A |
2,019 | 26 | social | การเลือกรับวัฒนธรรมสากลมาปรับประยุกต์ให้เข้ากับสังคมไทยต้องคำนึงถึงปัจจัยหลายประการยกเว้นข้อใด | วิถีปฏิบัติที่มีอยู่เดิม | สถาบันทางสังคมที่มีอยู่เดิม | โครงสร้างทางสังคมที่มีอยู่เดิม | พื้นฐานทางเศรษฐกิจที่มีอยู่เดิม | ค่านิยมและความเชื่อที่มีอยู่เดิม | E |
2,018 | 26 | social | ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้องเกี่ยวกับอัตลักษณ์และการอยู่ร่วมกันในสังคมแห่ง ความหลากหลายทางวัฒนธรรม | บุคคลควรตระหนักในสิทธิทางวัฒนธรรมของผู้ที่มาจากพื้นเพทางวัฒนธรรมที่แตกต่างกัน | บุคคลควรรักษาอัตลักษณ์ของตนไว้ แม้จะอยู่ร่วมกันในสังคมที่มีความหลากหลายวัฒนธรรม | บุคคลควรละทิ้งอัตลักษณ์ที่มีติดตัวเพื่อการหลอมรวมทางวัฒนธรรมให้เกิดความเป็นเอกภาพ | บุคคลควรให้ความสำคัญกับการเรียนรู้เพื่อการสื่อสารและอยู่ร่วมกันระหว่างผู้ที่มีอัตลักษณ์ที่แตกต่างกัน | บุคคลควรให้คุณค่ากับการยอมรับความแตกต่างและเคารพความหลากหลายเพื่อการอยู่ร่วมกันอย่างสันติ | C |
2,019 | 64 | social | ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้องเกี่ยวกับสหภาพยุโรป | ทุกประเทศที่เป็นสมาชิกต้องใช้เงินสกุลยูโร | มุ่งให้เกิดการเคลื่อนย้ายคน สินค้า บริการและทุนอย่างเสรี | การเป็นยุโรปตลาดเดียวส่งเสริมความได้เปรียบในด้านต้นทุนการผลิตและขนส่ง | มีการประชุมสุดยอดของประมุขแห่งรัฐหรือหัวหน้ารัฐบาลอย่างน้อยปีละ 4 ครั้ง | ประเทศสหราชอาณาจักร คือ ประเทศล่าสุดที่ออกจากการเป็นสมาชิกภาพของ สหภาพยุโรป | A |
2,021 | 24 | thai | ข้อใดมีการแสดงทรรศนะ | ฝุ่นละอองพีเอ็ม | ๕เป็นอนุภาคขนาดเล็กที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเฉลี่ยน้อยกว่า | ๕ ไมโครเมตรไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า | สาเหตุมาจากหลายปัจจัยเช่นโรงผลิตไฟฟ้าไฟไหม้ป่าการเผาขยะไอเสียจากรถยนต์รวมถึงควันบุหรี่ | กรุงเทพฯมีลักษณะเป็นแอ่งกระทะมีตึกสูงรายล้อมทำให้เกิดการสะสมของฝุ่นละอองพีเอ็ม | E |
2,021 | 48 | thai | พาดหัวข่าวข้อใดไม่มีการแสดงความคิดเห็น | อึ้งเกษตรกรไทยทรุดหนัก | หนี ตร. ฝ่าไฟแดงชนแหลก | มั่นใจทัวร์ทะลักหลังเปิด ปท. | หลาย จว. พร้อมรับมือภัยแล้ง | ทุ่ม | D |
2,021 | 52 | thai | คำประพันธ์ต่อไปนี้กล่าวถึงเรื่องใดเป็นสำคัญ
น้อยน้อยพลอยชื่น ชมไพร
ครึมครึกพฤกษาไสว แว่นแคว้น
ผลิดอกออกผลใบ 4ระบัดชีนรีนเอย
รอกกระแตแลแหลัน โลดเต้นเผ่นผยอง | ความน่าพิศวงของป่าไม้ | บรรยากาศที่มีทั้งมืดครึมและสดใส | ดินแดนทีมีพรรณ ไม้งดงามน่าประทับใจ | ความสุขท่ามกลางพรรณไม้และสัตว์ตัวน้อย | ความหลากหลายของป่าไม้และสัตว์ขนาดเล็ก | D |
2,021 | 1.1 | thai | เวลาเช้าตรู่ที่อากาศเย็นเรามักสังเกตเห็นหยดน้ำ เกาะอยู่ตามใบหญ้า
เพราะอุณหภูมิของอากาศลดต่ำลงจนทำให้ไอน้ำ กลั่นตัวเป็นน้ำ ได้เราเรียก
“จุดน้ำค้าง” หากจุดน้ำค้างมีค่าสูงนั่นคือปริมาณน้ำ ในอากาศขณะนั้นมีมาก
ข้อความข้างต้นมีคำบุพบทกี่คำ | ๑ คำ | ๓ คำ | ๔ คำ | ๕ คำ | ๖ ค่า | B |
2,021 | 53 | thai | คำประพันธ์ต่อไปนี้นำเสนอความคิดเรื่องใดเป็นสำคัญ
เมฆใสทะเลสงัด เพียงลมพัดพายุเยือน
สุขทุกข์ก็มาเตือน เหมือนกงล้อฤดูกาล | คุณค่าของเวลา | การควบคุมอารมณ์ | การเอาชนะอุปสรรค | ความแปรปรวนของชีวิต | ประสบการณ์ในโลกกว้าง | D |
2,021 | 28 | thai | ข้อใดเรียงลำดับข้อความต่อไปนี้ได้ถูกต้อง
๑ กระชังขนาด๕× ๖ม ลึก๒.๕ม จะเลี้ยงลูกปลาได้๑๐๐๐ตัว
๒ การเลี้ยงปลาแรดในกระชังเริ่มจากการเพาะขยายพันธุ์ปลา
๓ ปลาแรดต้องใช้เวลาเลี้ยง๑ปี๖เดือนจึงจะจับขายได้
๔ ลูกปลาแรดเมื่อมีขนาด๕-๑๐ซม จะนำ ไปเลี้ยงในกระชัง
๕ อาหารที่ใช้เลี้ยงลูกปลาคือพืชผักผลไม้สุกและอาหารเม็ด | ๒-๑-๓-๔-๕ | ๒-๔-๑-๕-๓ | ๓-๕-๔-๑-๒ | ๓-๔-๒-๕-๑ | ๔-๑-๕-๓-๒ | B |
2,021 | 3.1 | thai | ใช้ข้อความต่อไปนี้ตอบคำถามข้อ ก และข้อ ข
กรรมการ : ดิฉันขอเสนอประเด็นเพิ่มเติมเพื่อ.............เพียงเท่านี้ ขอบคุณ ค่ะ
ประธาน : เอาละครับนับตั้งแต่การประชุมครั้งที่แล้วมีผู้เสนอประเด็นใน
เรื่องนี้ไว้หลายประเด็นรวมกับของวันนี้อีก๒ประเด็นน่าจะครบถ้วนแล้วเราจะ
นำมาปรึกษากันในที่ประชุมนี้ทีละประเด็นครับ
คำใดเหมาะจะเติมลงในช่องว่างข้างต้น | ลงมติ | รับรอง | รายงาน | พิจารณา | ให้รับทราบ | D |
2,021 | 7 | thai | ข้อใดไม่สอดคล้องกับข้อความต่อไปนี้
วิตามินดีช่วยสร้างความทนทานให้กระดูกไม่แตกหักง่ายนอกจากนั้นยังช่วย
ชะลอวัยของผิวพรรณได้อีกด้วยมีการศึกษาพบว่าระดับวิตามินดีต่ำ เกี่ยวข้องกับ
การบวมหรือความหย่อนยานการมีรูขุมขนขยายและการเกิดซีสต์บนผิวหนัง
ดังนั้นวิตามินดีจึงเป็นตัวช่วยสำคัญในการสร้างผิวหนังและกล้ามเนื้อให้แข็งแรง
และควบคุมให้มีการเปลี่ยนแปลงอย่างเหมาะสมตามวัย | ผู้ได้รับวิตามินดีเป็นประจำ จะทำให้กระดูกแข็งแรง | ถ้าร่างกายขาดวิตามินดีกล้ามเนื้อจะเสื่อมสภาพเร็ว | ผิวพรรณที่ผุดผ่องเป็นผลจากการได้รับวิตามินดีพอเพียง | หากร่างกายมีระดับวิตามินดีจะทำให้เกิดการบวมและมีซีสต์บนผิวหนัง | วิตามินดีมีความจำเป็นต่อร่างกาย ทำให้ผิวพรรณสวยงามเสมอแม้ในวัยชรา | E |
README.md exists but content is empty.
- Downloads last month
- 35